打羽毛球的技巧_羽毛球教学视频

羽毛球频道提供羽毛球单打/羽毛球双打/羽毛球混合双打的基本知识技术教学视频,内容包括羽毛球杀球技巧/反手技巧/球拍握法/比赛规则等,帮助你成为羽毛球高手!

关于羽毛球简介:

羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科

【羽毛球】推荐文章

【羽毛球】图文精华

  • 打羽毛球的技巧:跳起技术

      练好羽毛球,前提有一个,就是你要有一个强健的体魄。只要是正规国际羽联规定得分规则的竞赛,没有良好的体力续航做支撑,如果连基本做技术动作的体力都不够的话...

  • 打羽毛球技巧:发假球

      在打羽毛球比赛的过程中,有些技术是很重要的,像发力,扣杀和高远球往往是一招毙命。所以羽毛球技巧是不容小觑的。发假球也是一种技巧。羽毛球发球要求不能过腰...

  • 打羽毛球的技巧:击球方式

      随着人们生活品质的提高,人们对运动也越来越热衷,羽毛球就是深受人们的喜爱的一种。经常打羽毛球可以增加你身体的一些能量消耗,从而达到分解脂肪的作用,所以...

  • 羽毛球的转身插入垫步技巧

      在打羽毛球比赛的过程中,掌握一两个技巧是很重要的。因为往往是那一两个动作起到了决定胜负的作用。在别人打来一个平高球时,可以根据形势任意选择拉、杀、吊,...

  • 打羽毛球的技巧:正手技巧

      一般来说,羽毛球就是一场控制的游戏,如何让对方跑的最远,算是战略的一种,所以就有当碰到直线球的时候我们打出斜线,碰到斜线就打直线。当然这个是基础的战术...

  • 打羽毛球的技巧:手法练习

      有很多人打羽毛球只是为了消遣,真正谈到技巧方面的东西,估计就知之甚少了。但是对于羽毛球选手来说,打球的技巧是相当重要的,手法就是一个重要的环节。如果手...

  • 打羽毛球的技巧:捡球技巧

      用羽毛球拍捡球并不是专业选手的专利,你有没有经常打羽毛球的人在捡球的时候直接用球拍捡,有没有觉得很羡慕掌握很羡慕呢?下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技...

  • 打羽毛球的技巧:网前球

      一组好的网前球,能非常有效率地消耗对手体力、打乱对手步伐和呼吸,同时尽可能保持自己的节奏,是否赢分到比较次要,属于一种拼体力交换比的打法。那么要怎样才...

【羽毛球】频道热点

【羽毛球】国产自拍偷拍网

  • 打羽毛球的技巧:跳起技术

      练好羽毛球,前提有一个,就是你要有一个强健的体魄。只要是正规国际羽联规定得分规则的竞赛,没有良好的体力续航做支撑,如果连基本做技术动作的体力都不够的话,那么纵使你的技术动作比他人完成得细腻完美,你和他人竞赛恐怕 ...

  • 打羽毛球技巧:发假球

      在打羽毛球比赛的过程中,有些技术是很重要的,像发力,扣杀和高远球往往是一招毙命。所以羽毛球技巧是不容小觑的。发假球也是一种技巧。羽毛球发球要求不能过腰也不能过手,所以羽毛球一般有两种发球方式。一种是正手发高远球 ...

  • 打羽毛球的技巧:击球方式

      随着人们生活品质的提高,人们对运动也越来越热衷,羽毛球就是深受人们的喜爱的一种。经常打羽毛球可以增加你身体的一些能量消耗,从而达到分解脂肪的作用,所以对减肥也是很有好处的。那么怎么样才能在羽毛球比赛中发挥自己应 ...

  • 羽毛球的转身插入垫步技巧

      在打羽毛球比赛的过程中,掌握一两个技巧是很重要的。因为往往是那一两个动作起到了决定胜负的作用。在别人打来一个平高球时,可以根据形势任意选择拉、杀、吊,下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:转身插入垫步,欢迎阅读 ...

  • 打羽毛球的技巧:正手技巧

      一般来说,羽毛球就是一场控制的游戏,如何让对方跑的最远,算是战略的一种,所以就有当碰到直线球的时候我们打出斜线,碰到斜线就打直线。当然这个是基础的战术,还要考虑对方的弱点,是否高远球力量不够,对方的技术特点。下 ...

  • 打羽毛球的技巧:手法练习

      有很多人打羽毛球只是为了消遣,真正谈到技巧方面的东西,估计就知之甚少了。但是对于羽毛球选手来说,打球的技巧是相当重要的,手法就是一个重要的环节。如果手法没有练习到位,那么很有可能与胜利失之交臂。下面是国产自拍小编 ...

  • 打羽毛球的技巧:捡球技巧

      用羽毛球拍捡球并不是专业选手的专利,你有没有经常打羽毛球的人在捡球的时候直接用球拍捡,有没有觉得很羡慕掌握很羡慕呢?下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:捡球技巧,欢迎阅读。 打羽毛球的技巧一:一看 第一步就是观 ...

  • 打羽毛球的技巧:网前球

      一组好的网前球,能非常有效率地消耗对手体力、打乱对手步伐和呼吸,同时尽可能保持自己的节奏,是否赢分到比较次要,属于一种拼体力交换比的打法。那么要怎样才能提高自己的网前球技术呢?下面就跟随国产自拍小编一起打羽毛球的 ...

  • 打羽毛球的技巧:挑球技术

      挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去,这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。那么你知道挑球有哪两种跳球方法吗?在被动的情况下又是怎么挑球的,在挑球的过程要注意哪些事项。下面是国产自拍小编整理的 ...

  • 打羽毛球的技巧:高球的技巧

      业余羽毛球爱好者遇上瓶颈后如何再提高呢?其实单打把四方拉吊打好,反手的话尽量侧身打,话说反手其实是你个人综合能力的体现,业余选手中反手能打到高远或者劈吊已经很难了。下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:高球的技 ...

  • 打羽毛球的技巧:握拍技巧

      标准的握拍状态,是一种能够比较平衡的兼顾正手击球和反手击球的中间状态,实际打球过程中你是不可能用这种标准的握拍姿势从头打到尾的。下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:握拍技巧,欢迎阅读。 打羽毛球的技巧一:高压 ...

  • 羽毛球技巧:步法技巧

      对于打羽毛球的基础练习,步法是非常重要的,因为打羽毛球的时候,要求身形灵活,速度敏捷,这样才能更稳的接住球,打出更好的成绩,那么在练习的时候,步法应该怎么练呢,毕竟这个是重中之重,下面是国产自拍小编整理的打羽毛球 ...

  • 打羽毛球的技巧:接发球入门技巧

      虽然发球的一方处于主动位置,而我方处于被动位置,但是没有关系,如果把接发球练好,也能将被动状态转化为主动状态!接发球是羽毛球运动的一项重要基本技术。下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:接发球入门技巧,欢迎阅读 ...

  • 打羽毛球的技巧:搓球放网

      放网前球属于主动进攻技术,并且威胁性大,常常会抢占先机而直接得分。这在打羽毛球的技巧中是关键性技术。这些技术要求性高。而且对击球力量和拍面击球角度的控制要把握得恰到好处。下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:搓 ...

  • 羽毛球反手勾球教学视频

      羽毛球的击球技术繁多,相信如何去练习是爱好者们都十分关心的问题。像专业运动员那样有场地、有陪练又有指导是最理想的。下面是国产自拍小编整理的打羽球的技巧:反手勾球,欢迎阅读。 反手勾球教学视频 反手勾球站在左网前,反 ...

  • 打羽毛搓球技巧

      羽毛球推球是把对方击来的网前球推击到对方的后场两底角去。球飞行的弧线较低平,速度较快。推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。一般用来处理前场开网区,且高度不明显高于球网,也不过分低于球网的球。推球虽属相持技术 ...

  • 打羽毛球的技巧:扑球技巧、

      羽毛球扑球,是指对方发网前球或回击网前球时,在球刚越到网顶即迅速上网向斜下扑压的打法。扑球有正手和反手两种方法。下面国产自拍小编带你了解打羽毛球的技巧:扑球技巧,欢迎阅读。 打羽毛球的技巧一:正手扑球 动作要领:右 ...

  • 打羽毛球的技巧:前场勾对角

      前场的击球技术,击球力量和动作弧度较小,主要以肘为轴,在前臂的带动下靠手腕、手指发力击球。同后场击球技术相比,要求手法更灵活、更细腻。要掌握好前场击球技术,首先要求握拍灵活,松紧适宜;其次,击球时出手动作要快, ...

  • 打羽毛球的技巧:假动作技巧

      玩战术的时候如果采用声东击西的方法,往往能出其不意。下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:假动作技巧,欢迎阅读。 羽毛球假动作技巧一:在发球中的假动作 羽毛球有正反手的发球,而在正手发球方面,由于引拍动作可大可小 ...

  • 打羽毛球的技巧:正手平高球

      有不少的羽毛球爱好者由于水平比较业余,对方发平高球也不能一拍杀死,回高远求又因为平高球球速快而有时不到底线,所以常常使自己处于被动的状态。下面是国产自拍小编整理的打羽毛球的技巧:正手平高球,欢迎阅读。 打羽毛球的 ...

  • 打羽毛球有哪些坏习惯

      看看下面错误的姿势,你是否中枪了呢?不管如何,来数数你的坏习惯,如果改掉这些打羽毛球的坏习惯,你的羽球水平必会提高一个等级,突飞猛进!下面就跟随国产自拍小编一起了解一下吧。 打羽毛球的技巧一:等球站姿 当球在对方场地 ...

  • 打羽毛球平抽球技巧

      羽毛球平抽球是指击球点在肩以下部位,以较平的飞行弧线,较快的球速,接近球网的高度,还击到对方场区的一种进攻性技术。下面国产自拍小编带你具体了解一下打羽毛球平抽球技巧,欢迎阅读。 打羽毛球的技巧之平抽球技巧一:正手 ...

  • 打羽毛球技巧之放网前球的技巧

      放网指的是运动员将对方击到本方中、前场的球,用拍面轻击球托的底部,使球直线越过球网落在对方近网区域的一种击球技术方法。下面就随国产自拍小编详细了解一下羽毛球放网前球的技巧,欢迎阅读。 放网前球的技巧 击球要领:必须 ...

  • 打羽毛球的技巧之扣球技巧

      在我们实行扣球时,握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量扣球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在扣球的瞬间握紧拍子使劲杀杀球。下面就随国产自拍小编 ...

  • 打羽毛球的技巧之跑位技巧

      在羽毛球运动中,羽毛球跑位是极为重要的,掌握好了跑位就很显得分工明确,不会那么的混乱,那么要要怎么去学习跑位呢?平时常做跑位时要怎么去练习?下面就跟随国产自拍小编一起学习一下吧。 打羽毛球的技巧之跑位技巧一:站位 当 ...

  • 打羽毛球如何练好平抽挡 羽毛球正手假搓真推

      平抽挡是一项防守、相持、过渡、调度、反攻的重要技术,练习得当可以极快提高自己的羽毛球水平。国产自拍小编整理了如何练好平抽挡,欢迎阅读。 如何练好平抽挡 1、线路:既然是练习平抽挡,就要把球路尽量控制在网顶10cm以内, ...

  • 打羽毛球的技巧之羽毛球预判

      预判,就是对于对手下一个来球的线路作出一个提前的判断。实际的预判过程中,技术性预判和行为性预判中的几个要点并不是有序的,而是在综合经验及条件反射过程中下意识的完成判断。那么何时预判?下面就跟随国产自拍小编一起了解 ...

  • 如何提高打羽毛球的速度

      在学习羽毛球技巧时,步法是很重要的。但是想要步法到位,是和速度有直接关系的。对于羽毛球爱好者来说,肯定看了很多相关视频,也打坏了很多羽毛球拍,但是还是无法纠正一个事实,那就是速度太慢。下面国产自拍小编整理了打羽毛 ...

  • 打羽毛球的技巧:羽毛球杀球小技巧

      在羽毛球比赛中,毋庸置疑的是杀球是羽毛球中非常有进攻性和攻击力的一种技术,往往可以让对手处于被动状态。我们在羽毛球运动中经常会用到杀球,尤其在双打过程中,杀球的使用率会更加频繁。那么,究竟如何使杀球的效果更好呢 ...

  • 打羽毛球的技巧:四方球技巧

      很多人会因为身体条件所限(身高和体力方面),不能像众多高手那样以重扣和大力劈杀来迅速解决战斗,所以平常打球时多以四方球,通过前后场的调动与对手周旋,赢球的话也会赢得辛苦,输球也输得窝囊。下面国产自拍小编整理了打羽毛 ...

  • 战胜羽毛球反手击球的几个难点

      对于很对羽毛球爱好者来说,反手击球是一个很大的难题。有些喜欢打羽毛球的人有好几年的球龄,各个技术都能熟练运用,唯独反手技术停滞不前。下面国产自拍小编带你了解一下战胜羽毛球反手击球的几个难点:打羽毛球的技巧,欢迎阅 ...

  • 打羽毛球的手指发力技巧

      很多人在学习羽毛球发力技术时,都进入了一个误区:以为发力的是手臂。孰不知手指也要发力。今天国产自拍小编带你来学习下打羽毛球的技巧中的羽毛球手指发力技术详解,让你对羽毛球手指发力有一个更深刻的认识。 打羽毛球的手指 ...

  • 打羽毛球的技巧:发球假动作

      羽毛球比赛中熟练运用羽毛球假动作,通过假动作迷惑对手,往往能起到出其不意的效果。在发球中的假动作,羽毛球有正反手的发球。而在正手发球方面,由于引拍动作可大可小,较容易使用假动作去迷惑对手。假动作的运用在羽毛球技 ...

  • 羽毛球规则:对合法发球的界定

      很多人心中会疑惑羽毛球发球擦网为什么不需要重发?其他有网的运动,例如乒乓球和网球,发球擦网都需要重新发球,而为什么羽毛球不需要么?目的是什么?下面国产自拍小编带你了解一下羽毛球规则:对合法发球的界定,欢迎阅读。 羽毛 ...

  • 羽毛球规则中的几种发球违例

      在羽毛球比赛中,你可能会经常看到一些发球违例的现象,那么你知道发球违例有哪些吗?那些情况是属于发球违例呢?如果想知道,那就随国产自拍小编一起来学习下吧。 羽毛球发球违例规则一:过手 发球员的球拍击中球的瞬间,球拍杆应 ...

  • 羽毛球规则:违例规则

      接发球时拍子或者身体或者衣服碰到网子叫触网,都是违例丢分;如果球碰到网子滚落向对方那边的界内,对方就要接;如果没过网就丢分;如果球擦网后球毛扎在了网顶上不动了,则算重发球。下面国产自拍小编带你了解一下羽毛球规则:违 ...

  • 羽毛球发球区错误、违例规则

      在打羽毛球的过程中,可能会经常出现羽毛球发球区错误和违例的现象,想知道自己有没有呢,想知道的话就随国产自拍小编一起来看下吧! 羽毛球发球区错误、违例规则 发球区错误: 1.发球顺序错误; 2.在错误的发球区发球; 3.在错误的 ...

  • 羽毛球竞赛规则详解:打羽毛球的规则

      羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,单人对练,集体会战皆可,这些特点,注定了羽毛球运动,将会成为大众所容易接受的运动项目。打羽毛球,首先要了解羽毛球的比赛规则。下面国产自拍小编就带你了解一 ...

  • 112条记录
  • Copyright @ 2006 - 2018 国产自拍 All Rights Reserved

    国产自拍 版权所有 粤ICP备15032933号-1

    我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿,我们不确定投稿用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的权利,请联系:[email protected],我站将及时删除。

    国产自拍 国产自拍

    回到顶部